エリー・ハーマン ピラティスアーク＆バレルズ 教本 Ellie Herman Ellie Herman Pilates Books — Ellie Herman Pilates
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商品説明
エリー・ハーマン ピラティスアーク＆バレルズ 教本「Ellie Herman's Pilates Arc & Barrels: A Manual for Pilates Instructors & Serious Pilates Students」Ellie Herman（エリー・ハーマン）著2010年Ellie Herman Studios【絶版】◆◆詳細◆◆エリー・ハーマンのピラティス・アーク＆バレルズ：ピラティス指導者と真剣なピラティス学習者のためのマニュアルピラティス・アーク、スパイン・コレクター、ステップバレル、ラダーバレル用ピラティスマニュアル。エリー・ハーマン考案の数百に及ぶ古典的・オリジナルエクササイズを、ステップバイステップの写真付きで詳細解説。リフォーマー上でのピラティス・アークシリーズ、リフォーマー上でのアークを用いたカーディオ・ジャンピング、逆さにしたアークを使ったロッキングプランクやランジなど、さらに多くのエクササイズを収録！リハビリテーション応用法、禁忌事項、ピールバック、アライメントキューイングは、エリー・ハーマンの書籍に常に含まれています。◆◆仕様◆◆ 洋書 英語エクササイズ モダンピラティス 体操 美容 トレーニング教則本 教本 参考書ペーパーバック27.5 × 21.5 cm151ページ◆◆状態◆◆表紙に経年による薄スレ・薄ヤケが若干ございますページ端に薄ヤケが少し#本 #エリーハーマン #水彩画 #ピラティスバレル #ピラティスアーク
| カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>本>>>洋書 |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | レターパック |
| 発送元の地域: | 兵庫県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.3点(3101件)
- WB2595
- とってもかわいいーー！ 双子の子ども用に購入しました。 この絵本にくぎづけです。
- サヤ555
- DVDと合わせて購入。4才の孫が繰返し見ています(^-^)vとても気にいっているようです＼(^o^)／私も大好きです(^-^)v
- akkity8291
- 大好きな作家二人のコラボ、絶対買い！ですが、なんとも不思議な内容でした。
- あいりんご0231
- 30数年前~この絵本をみているような気がします。孫が大好きな絵本です。
- 秋里彩華
- 孫にプレゼントしましたが、とても喜んで毎日いろんな使い方をしてとても楽しそうでした。
- pockey4749
- 孫に購入しましたが、とても喜んでいたのでよかったです。
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